Meelis: Esimene sissekanne
26.05.10 Kolmapäev
1. apollon otse rinnale 106kg 5x, 116kg 1x, 126kg 1x, 136kg 1x!
2. kivi 100kg 3x 120kg 2x, 140kg 1x 160kg 1x, 160kg 0x
3. trepp 200-250kg 14astet
4. kõht
Viimased sissekanded
- viimases blogist on möödas pikk aeg09.05 2012
- Järgmisest nädalas uus tsükkel24.03 2012
- Taastumine edeneb hästi14.03 2012
- kolm nädalat peale oppi02.03 2012
- Teine trenn peale operatsiooni21.02 2012
- kolmapäeval trennis16.02 2012
- arsti juures käitud14.02 2012
- homme arsti juurde13.02 2012
- jama, jama otsa11.02 2012
- homme lõppeb I tsükkel02.02 2012